| ストレッチングボードXO |
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| 一日わずか90秒で硬くなった体を柔軟に! |
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ストレッチングボードXOで 理想の健康と美を手に入れましょう 肩が痛む方、肩がこりやすいという方、体全体が硬くなっていませんか。プロスポーツ界では既に実践されているこの「ストレッチングボードXO」に1日90秒乗ってみてください。 硬くなった筋肉がゆっくりとほぐれ、体全体の筋肉が柔らぐのがすぐ分かります。そして、反射的に血行も良くなる相乗効果が得られます 従来のストレッチングボードにXOボードがプラスされ、さらにパワーアップ !!女性の悩みだったX脚・O脚の対策ができ、美しい脚のラインのお手伝いをします。 |
| 健康法ストレッチングボードXOの特徴 | ![]()
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| ストレッチングボードXO のポイント ▼青竹踏みを応用した足踏み台 ▼かかとの位置を固定するパット ▼角度がひと目でわかる角度表 ▼6〜30度の間で角度を変えられる調節板 |
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ワン.ツウ.スリーで毎日健康
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1.約1分間調節した「ストレッチングボードXO」の上に垂直に立って下さい。(お尻を出さないように) |
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2.約30秒間前へ前へと息を吐きながら前屈します。 |
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3.右手をのばし、右膝をを曲げ、片方の膝をまっすぐにします。左右交互にすると効果があります。 |
パット・発泡ポリエチレン |